Bara för att det är fredag & jag slutar om mindre än 30min  

Hoppas ni får en riktigt bra mysig helg    

Själv ska jag cykla till älskling & packa,fixa lite

sen ska vi ta bussen hem till mina föräldrar    

1 timmes träning imorse igen

jag tänkte nu ska jag träna riktigt hårt idag för det är fredag så jag kan ta de lugn i helgen

men kändes som det blev helt tvärtom, orkade inte sitta stilla på en maskin & träna haha

Fast jag gjorde "step up" på en bänk upp & ner så man fick pulshöjande av de faktiskt,

Så ska nog börja med de oxå  

fast då blir de svårt att jag ska hinna med allt på 1 timme bara

aja får se hur de blir!  

Aja nu kommer min vän/arbetskollega Kenneth han var & köpte mat

och jag ska  äta min Matlåda nu.

ciao